L’EMDR est une technique thérapeutique découverte en 1987 par Claudine Shapiro.
Elle permet d’agir sur le traitement naturel de l’information qui bien souvent se trouve bloqué par des traumatismes ou des expériences de vie difficiles.
En stimulant le cerveau bi-latéralement, les souvenirs traumatiques vont ainsi perdre de leur charge émotionnelle et libérer la personne de ce qui ressemble, à bien des égards, à une cage ou une prison !
L’EMDR fait maintenant partie des meilleures techniques de traitement des traumatismes et est reconnue comme telle par l’HAS.
Par bien des aspects, l’EMDR ressemble à l’hypnose qui serait condensée, simplifiée pour une efficacité maximale. C’est pour cette raison qu’elle s’adapte admirablement aux thérapies brèves et que son usage a pu être peu à peu étendu au-delà du traitement des traumatismes : troubles obsessionnels compulsifs (TOC), addictions, deuil, et bien d’autres.
L’EMDR telle que je la conçois est respectueuse de la personne, de sa complexité et de ses objectifs.
Horaires des consultations
| Mercredi | 8:00 – 20:00 |